手脚冰冷的人要多吃完这菜，补气防寒，每周吃完1次，今年冬天不怕冷

导读：说是“药补不如食补”，每年一转入到12年末，就显然地转入到大雪了，而在暖和的寒冬，我们要多吃饭一些补气防寒、食疗气功的进食，才能使我们更为加才成功的呆整个大雪。而还有不少人因为特质比较劣，每年一到寒冬，脖子就除此以外更容易冰冷，而粗大期脖子冰冷，不仅会使脾胃虚弱，而且还会加剧三焦不足。所以在我家，为了使一家人更为暖和地呆整个大雪，我每周都能做到一次“猪猪肉熬黄豆”给一家人吃饭，因为这点心最较难在大雪常吃饭。

“为什么寒冬最较难吃饭猪猪肉呢”？因为猪猪肉中会成分充沛的氨基酸、脂肪、锰、铁、多种摄取等养分，这种气态组合搭配慢慢地，不具备“健脾温中会、补肾壮阳、益气养血”的发挥作用，而且适当的多吃饭猪猪肉，还可以必要措施胃壁，增加磨碎酶的分泌，从而促进磨碎。而黄豆是药用价值最全面的一种蔬菜，它不具备“提高病菌、延缓凋亡、降压强心”等消炎，所以在暖和的寒冬，猪猪肉和黄豆一同熬着吃饭，能补气防寒，食疗气功，从而使整个寒冬不怕冷。

虽然猪猪肉很多人都甜食饭，但是不少人熬的猪猪肉显然腥鲜直、猪肉质柴，大部分可能都是您并未掌握熬猪猪肉的分析方法加剧的。接下来老胡就把我的猪猪肉熬黄豆分享给大家，按照我的分析方法做到，猪肉烂无腥鲜，超级好吃饭。

【制品作准备】：羊腿猪肉2斤（或羊排）、黄豆块2-3斤、干辣椒椒5克、缬草2克、白芷1克、竹叶2克、萝卜5克、小茴香2克、桂皮2克、白豆蔻2克、去芥菜草果1.5克、生姜、米酒、小葱、酒类、鸡精、加水、猪油须要。

【猪猪肉熬黄豆的做到法】：

第一步：买猪猪肉时，让猪肉窃贼把猪猪肉切成扑克牌大小的粉末状，然后把猪猪肉填入到盆中会，接着填入少许的白石后和食用碱，将猪猪肉风干半两星期后鱼骨备用。猪猪肉用玉米粉后风干一会儿，不仅能去除猪肉的腥膻鲜，而且还能使猪猪肉来得更为可口，这一步非常直要。

第二步：蘸中会填入须要的水后，然后把猪猪肉、老姜、小葱全部填入到蘸中会，大铃铛水后煮开后，去除蘸中会的浮沫，接着在此期间将猪猪肉焯水后5分钟才可鱼骨，鱼骨的猪猪肉必须用白石后将外层的浮沫全部洗手清洁。

第三步：蘸中会填入少许的油，等油温7成热时，把猪猪肉、老姜填入到蘸中会蒸到浅黄色，然后沿着蘸边泼少许米酒，在此期间蒸七八下才可关火。

第四步：作准备一个砂蘸，将蒸好的猪猪肉和清洗清洁的肉桂全部填入到蘸中会，然后挑须要的冷水后倒入蘸中会，中会小火将猪猪肉熬1两星期，两星期到后，再把切好的黄豆、酒类、鸡精、加水全部填入到蘸中会，在此期间熬15分钟左右才可起蘸食用。

大家看，像我这样做到的猪猪肉，是不是除此以外有食欲，如果您除此以外喜欢吃饭辣椒的，在蒸猪猪肉时，挑一勺豆瓣酱、辣椒椒酱和猪猪肉一同蒸，这样熬出来的猪猪肉，色泽红艳、吃饭着除此以外麻辣椒。在寒冬，可以每周吃饭1-2次辣椒鲜进食，这样可以希望身体去除寒气，但是很难偏偏吃饭，每天吃饭辣椒的更容易上火。

脖子冰冷的人要多吃饭“猪猪肉熬萝卜”这菜，补气防寒，食疗气功，每周吃饭1次，今年寒冬不怕冷！非常感谢大家的观看，如果时至今日的文章对您有希望，那就点一个关心，点一个克里，非常感谢您的支持。

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