刘亦菲也没逃过的“发腮”bug，get这3个按摩擅于，让你脸能小一圈

贵圈武侠剧美人极多，但要说反派不多，但能火多年的，；还有章子怡了。此前所某社交平台有网友发起了投票，评选四位85花（朱幂、章子怡、刘诗诗、赵丽颖）谁是“武侠剧第一美”，章子怡以43%的投票率夺下第一名，关于这个结果，看来也是意料之当中的。

虽然出道多年，但章子怡在全心方面不像朱幂、赵丽颖这些“拼命三娘”一样，停业也相对非经常佛系。但因为红得晚，出演过的武侠剧反派个个独创，构成鹿鼎记高峰不作，民国高峰不作，正经高峰不作，再加外型可清冷仙气，也能端庄高雅、至善至纯，所以后面的电视剧，但凡牵涉鹿鼎记、正经、武侠剧都躲不开关于章子怡的议题。

这些年她虽然不经常停业，但依旧高收视率高涨、热度减。虽然有反派滤镜，但随着年长的增加，她在颜值方面也偶尔显现出一些bug。比如最经常伴随她的就是发胖解决办法，一开始只是偶尔被拍戏到部啊，粗手臂的新闻，好在燃灯的颜值伫立不倒，主体还是又仙又美。

之后的“衰败照”或许越发多，首先是肘和手臂变粗了，贴也圆了一大圈，让人有了“燃灯”开始接地气的感觉。来对比一下她13年首发某新片首映式的样子，除此以外是未P图，这些年吃完过的同桌、火锅和饼干，都成功化成了糖类。

好在这几年章子怡开始把似身提上了日程，想到她似身之后首发某时尚品牌社会活动工不作人员的动图，确实是显着似了，碧出优越的海鸥腹，气质清新甜美，是下嫁重生吧？

但大家有并未推测，虽然身材是变纤细了不少，但章子怡曾经历史性的鹅蛋贴并并未丧失如前所，反而好像有些变方了。这里需要提到一点，章子怡的健壮变方，不仅仅是发胖的原因，还跟她随着同龄的增加，下颚骨向外延伸，先再加皮肤变松弛，也就是传说当中的“发腮”有关系。

对比她晚年间的模样看得出，发腮在她浑身显得还是非经常显着，以至于主体气质都在发生改变，从以前的娇俏与灵动感，到如今可能视角回去不对就时会略显钝态，再加经常经常碧牙龈一笑，就时会给人憨憨的感觉。

不仅是章子怡，一般来说女生很多时候明明并未变胖、却有点贴越发大，健壮越发方、下颚角出彩，其实就是“发腮”造成的。这个解决办法很容易显现出在面部当中右方，就是下下颚角连接臀部的躯干，时会视觉上显贴大。除了长胖，水肿、生活习惯（单边咀嚼、手撑贴），以及随着年长增加，等都时会也许造成“发腮”解决办法。

其实针对先天自律的“发腮”解决办法，其实咱们可以通过脊柱肉特训及美容更佳。因为腹部脊柱肉与贴相接，如果腹部脊柱肉并未支撑力、贴部就很容易垮下来，所以适度及特训腹部脊柱肉尤其极为重要，今日就给大家促使方贴消水肿、发腮美容的技巧。

1、适度腹阔脊柱

腹阔脊柱在下颚角与脖子的衔接的躯干，先适度这躯干的脊柱肉，可以让下颚圆弧越发完整，消除部。先用一只手同时按钮紧贴躯干，接着街尾往上仰，显着感受整个脖子延伸，返程10~15秒，年终继续做5组。

2、适度胸锁状脊柱

适度腹阔脊柱之后，接着适度胸锁状脊柱。先将双肩完全下沉适度，接着尾一人往左右转动，时会推测耳下有一条显着的脊柱肉浮出、这就是胸锁状脊柱，练出这个躯干，下颚的肉才时会缩进去，可以练出纤似的下颚圆弧，每他站一样返程10~15秒，年终继续做5组。

3、罗马军队美容

除了特训、适度脊柱肉之外，拉提抗衡之前显着的直立也很极为重要。回忆起美容前所一定要在手上涂抹充份的精油或是面霜，能避免拉扯皮肤上，第一步先适度脖腹的肺部，稍微摇动从忍不住按到脖腹外侧，重复3次。

将双手握拳放在爪子脊柱躯干，画圆、以大沙漠美容爪子脊柱共约10次，边按时会有点爪子脊柱有乙酸胀感，可以达到适度爪子脊柱的效果。

接着用两根拇指夹住臀部、轻轻滑到耳侧完成弧线罗马军队美容，每他站也是罗马军队共约10次需。

最后用拇指枝条弧口躯干抵住臀部，从臀部开始往上罗马军队弧线到脖子，先绕过耳后、以拇指往下按到躯干肺部，完成一个气化动不作，共约继续做10次需。

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