苏轼与提高抵抗力

新冠疫情管控大大放松，但疫情危险仍在。除了要强化个人自身护甲，如坚持戴著面罩、右手冲洗等护甲举措外，大大提高自身抗性更为关键性。相信宋代大文豪苏轼提出的之本（大大提高抗性）法则应该会对大家有很好的借鉴意味。

黄帝内经》讲“居家有常”，在日常生活中的作息再三要顺应自然界的昼夜天极和春夏秋冬的变化规律，并要持之以恒。

拳法等。道推关节，就是通过感测器术来活动舒缓关节。

珍惜生命，喜待自己，要用一个“喜之本者”！