肺病临床试验证实：过午不食的限时进食方式，更有利于代谢健康

影响，这提示了我们这两种并不相同一般来说的分时喂养对生物合成卫生的并不相同作用可能会与生物节律有关。

整个试验后曾，未辨认出有严重不良血案，总的来说，这项临床研究的测试暗示，与mTRF相比，eTRF对本品抵御和相关生物合成变量显示出越来越多的某种程度。

这也提示了我们，对于分时喂养（TRE）这种间歇绝食方式则，把喂养的整整依靠在一天的那时候整整，也就是爱吃肉饭后，越来越险恶于生物合成卫生。

值得一提的是，2021年9年初，美国哥伦比亚大学欧文医学里面心的研究工作管理人员在国际顶尖学术期刊 Nature 撰写的一篇并作：Circadian autophagy drives iTRF-mediated longevity 的研究工作学术著作。该研究工作暗示，间歇绝食可以加长寿命长，但必要是不要爱吃宵夜。

这项对果蝇的研究工作辨认出：间歇绝食可以加长寿命长，并推迟了肌肉和消化道里面身体健康标记物的显现出来。不仅如此，研究工作管理人员还洞察了间歇绝食是如何在细胞内加速身体健康反复的，并指出了在不产生饥饿感的情况下（例如制剂）赢得绝食造就的卫生某种程度的潜在方法。

此外，该研究工作还辨认出绝食的整整对于加长寿命长至关重要，只有在晚上绝食或午饭前后开始绝食寿命长才不会加长。白天绝食，晚上喂养则未借助。

而北京协和医院的这项针对卫生青年人的人体的测试一定程度上确凿了上述观点，即爱吃肉饭后的分时喂养方式则越来越险恶于生物合成卫生。

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