108岁“高兴奶奶”：30年不感冒，身躯好无“三高”，她咋做到的

甄沙江总结道，老娘肌肉好，离不开她的好冲动、好心眼、好大肠气、好性情。

其次，她柔和的体质，庞大的自律意识，也即使如此。

老娘爱肉本土出产的食物，对于进口的大白全因兴趣不大。

她并不认为，一方水土养一方人。

而肉锅，则是在濡养我们的大肠胃，也就是我们的“后天之本”。

耕田浦添拿回家大蒜、馒后头、土豆、芋后头、辣椒等蔬葱，在改善肠胃情况等方面，都是必胜。

老妇有时候，也肉一点猪肾、虾皮、扒、绞、猪后头肉等，她真是肉肾可以明目，虾皮含钙量极低猪后头肉对软组织好；扒补充表皮，对肌肤好。