老是控制不住自己大声骂孩子怎么办
发布时间:2023-10-09
老是控制不住自己大声骂孩子怎么办孩子的成长过程中,家长可以采用不同的教育方法来帮助他们正确发展,但很多家长苦于无法控制自己的情绪而大声骂孩子。因此,如何控制自己的情绪,摆脱控制不住自己大声骂孩子的情况,成为很多家长关心的问题。首先,家长应该学会自控。家长处于相对起角色,在处理孩子时,应当有自控能力,保持良好的精神状态,以便做出正确的决策。家长可以学习一些自控技巧:做一个放松的呼吸练习,避免过度情绪藿香正气口服液
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