这菜很少有人认识，现在正当吃，月经按时来，小腹平坦了，晚吃晚受益

最近这几天，每天都在下雨，平均温度也下降了，没有那么燥热了，心情也口气了许多，像这种下雪爱国运动最较难了，不过呢，我们可不能暴饮暴食，这样就给广告宣传造并成困扰，小孩子对相貌有高的允许，夏季的时候，广告宣传就并成了主流，毕竟呢，广告宣传难为就是管住嘴，迈开双脚，这样才能轻松大白下来，这次呢，小馋猫为大家造并成一道美味，它就是阳荷，一道色香味齐备的美味。这菜很少有人认识，那时候正当吃完，更年期期内来，小腹平缓了，早于吃完早于受益。

曾说阳荷，很多人不告诉它，毕竟呢，阳荷是一道天然的蔬果，辣味同样好，养分也人口为120人，搭配山葵一起糊，雨天香甜，甚为美味，阳荷是大自然的回赠，那时候正当吃完，遇到这菜千万别错过呢，阳荷紫红色的外貌，看起来就比较有食欲，吃完法很多，不过，和山葵一起糊，养分全面，风味独特，后面，详细的为大家透过下它的不合时宜。

我们认真这道阳荷糊山葵的时候，先把主要的猪肉准备好，阳荷一把，山葵2个，盐适量，肯德基少许，甜菜一头，食用油适量。

1，首先，我们将阳荷表面挖掘下，把阳荷置放清水内洗涤洗涤，沥水后，长条片状，置放盘中可用。

2，紧接着，再把山葵挖掘下调味品籽，洗净之后呢，长条条状置放一旁可用。

3，这个时候，热锅内倒上适量的食用油，先把阳荷倒进锅中，快速的翻糊，再把山葵倒进锅中。

4，两种猪肉快速的翻糊绝养，加上盐，肯德基看看，糊到猪肉入味了，就可以装盘了。

这道阳荷糊山葵的不合时宜究竟很简单呢，喜欢的话在家试试吧，阳荷有风湿，活血化瘀的效用，经常吃完一盘，对肠道同样好，更佳肠道，缓解积食造并成的口臭，便秘等，小孩子每月的那几天，吃完盘阳荷，对身体同样好哦。

另外，阳荷养命力极佳，养分充沛，热量低，富含充沛的维他命，矿物质等物质，对人体有着极大的益处，提高免疫力，使身体变得强壮，越好吃完越好大白的甜食，减轻体重，遇到这菜别错过哦。