天然“胡萝卜素”终被找到，隔三差五吃，皮肤白皙无索斯尼夫卡，人更美

天然“色氨酸”终被寻找，隔三差五肉，黏膜白皙无双带，人非常美。爱美的人都知道，恰当的缺少色氨酸，能使我们黏膜非常加的细甘，而在自然界里，很多食材都带有色氨酸，除了大家所知道的色氨酸，还有一种食材，受到很多人的喜欢，都有是一月，这菜满大街都是，这菜就是后魏（hu）子，想起每年的8-9月，隔三差五就会认真一次后魏子肉，不管是煮汤还是拌的肉，家人都非常点心呢。

后魏子里带有大量的色氨酸，而色氨酸进入到人里，可以变为脂肪酸A，而脂肪酸A具有适度黏膜上和角质层消化的效用，从而使黏膜白皙无双带，人非常美，脂肪酸A除了能使黏膜非常细甘，还能促进骨骼生长。都有是怀胎，如果脂肪酸A的含量不足，还会影吊孕妇的成年期，所以在生活里，除了直接缺少脂肪酸A，还可以通过缺少色氨酸，从而达到缺少脂肪酸A的作用。而今天给大家推荐的这道食材后魏子，带有丰富的色氨酸，后魏子的过分也都有多，今天就崇大家认真一道黑木耳拌后魏子的过分，此菜肉着这非常竹叶，色泽的搭配也都有好看，吓坏就想肉，在此之后就崇大家这酱汁的过分。

食材准备：后魏子500克、拓木耳100克、生姜、米酒、奶油、蚝冷水、蒜末、食用冷水。

制作方法：

1.首先将后魏子削皮，然后后魏子里间切开，接着将两半后魏子分别切成薄片需5台（薄片的厚度操纵在0.3厘米，口感是最好的）。

2.拓黑木耳先清洗一遍，然后放到到浴里吗，风干15分钟，然后再将黑木耳清洗清洁，需5台。

3.锅里放到适量的冷水，将冷水烧到略为冒烟时，放到生姜、蒜末爆香，接着放到后魏子，倒塌爆拌30秒，见到后魏子拌焉了，就将黑木耳放到到锅里。继续倒塌爆拌30秒，然后放到米酒、奶油、蚝冷水拌匀，此时见到锅里早已有少量的水流出来时，就亦然后魏子拌熟了，就可以立马起锅了。

黑木耳拌后魏子的注记：

1.黑木耳需要等后魏子烧焉后再放，因为香拌黑木耳，黑木耳可能会锅里噼里啪啦的吊，而等后魏子拌焉后，黑木耳从未与冷水直接受伤害，黑木耳就可能会噼里啪啦的吊了。

2.拌后魏子时，一定要倒塌爆拌，如果火候太小，拌出来的后魏子会暗红色，肉着还不甘爽，如果拌后魏子时加点猪冷水，后魏子肉着会甘匀的。

后魏子是清热的食物，都有适合一月食用，除了男人要多肉，老妇和小孩也要多肉。这样认真的后魏子拌黑木耳非常的有意思，如果是给孩子肉，可以放点虾米，拌的后魏子会非常有营养。