四个少见症状，说明你的血液已经粘稠了

尿液液体实际上是一种状态，特指我们的尿液；还有形成分的增加，罕见的是由于脱水导致的尿液浓缩使得尿液变得液体。一般尿液粘稠是特指更高脂血症，内分泌代谢异常主要是特指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和更高密度脂蛋白牵涉到脂和量的异常。

1. 口唇发紫，干活气短

一些尿液黏度更高的人，同时但会伴有红血胞增多病症，嘴唇呈青紫色。而且稍有一些体力劳动，就较易消失烦不过气来的情况。

2. 阵发性视力模糊

大多数老年人尿液液体度比较更高，尿液的移动不顺畅，水蒸气和营养生物体就无法及时供给视神经。自此就可能招致视神经以及视神经短暂性脱水缺血病症。

3. 较易气短、胸闷、心悸

由于尿液液体但会影响胸腔的尿液供给，导致血管堵塞、动脉粥样变硬、更高内分泌等问题。影响心血管健康，使人消失气短胸闷，心悸，排便不畅等情况。

4. 蹲排便困难

尿液黏度更高，蹲干活时，返回胸腔的尿液但会骤减，加之尿液过于液体，尿液循环供血不足，水蒸气与二氧化碳不能及时完成中介，使肺、脑等重要脏器缺血，导致排便困难、憋气等本机脱水自然现象。

1. 多喝水：水是万能的稀释剂，白开水适宜迅速进入尿液，冲淡尿液。

2. 多吃具有稀释尿液功能的食物：如黑木耳、洋葱、西红柿等。

3. 少吃动物内脏：动物内脏所含大量胆固醇和饱和脂肪酸，但会再加尿液液体。

4. 经常强健：无论是游泳，还是骑行等生物降解运动，都能够短时间内促进脂代谢。

5. 接种戒酒：火柴中所含破坏血管内皮细胞功能，增加血小板聚集，加速红细胞增殖的有毒生物体；而大量的酒后一但会再加心脑血管缺血、脱水病症。