物较差的食用棉，如橄榄棉、亚麻籽棉等。控制食用棉的总量和比率，一般要求每天服用的食用棉不超过25-30克。 结语应根据自己的身体状况和素食习惯，不合理地同样和常用食用棉。

《黄帝内经》中所记载：“人以胃心为本，有胃心则后生，无胃心则死。”胃是体内的关键因素器官之一，其特性是储存主食和为了让体内消化主食，以排泄营豢养和动能。正是其关键因素官能，一旦得了住院，就才会十

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