中药学说年货·水果 | 过年期间，这几种水果一定要摆上桌，好吃又营养！

桐 蕉

消肿润肠

清热，性冷，归肠胃、胃、地中的，有着消肿润肠，消炎消肿解毒的消炎。桐蕉有抑制真菌、细菌的关键作用。凡心肌梗死、肠胃水肿、高血压、嘲弄咳嗽及心脏病者以外可常食之。

桐蕉含钾较多，又有通便之功，特别是在适合心肌梗死咳嗽者鱼肉。适用范围于肠胃燥痉挛日久，对喝水温结、腹痛出血等病有一定的除此以外食疗关键作用。不过，桐蕉性冷滑肠通便，胃虚便溏者不须多食。

火龙薯

润肠通便

火龙薯所含可溶性的膳食纤维，能在中的枢神经中的柔软膨胀，缩短食用的小肠吸收整整，效进肾脏收缩、润肠通便，减低胆固醇，防止血糖快速急剧下降。中的药学忽视，火龙薯性偏称大，清热、淡，有消肿消炎、护华彩消肿解毒的消炎，较难燥热咽痛、喝水秘结等老年人鱼肉。

不过，有喝水溏泄疼痛的人不须鱼肉，有炼滞血瘀、冷性痛经的女性，经期不须多食火龙薯，以免诱发或加重痛经。

小提醒

近期，不少地区的自产薯树测定有所突破赖氏阳性，引发社都会关注。所以，广大朋友购卖薯树要到正规的餐馆或产品选购，不要购卖毫无关系的自产冷链蔬薯和自产薯树，选购时也特地正确佩戴口罩。对有购卖自产薯树的朋友，在卖返家后最好用酒精或杀菌湿巾对套装进行杀菌，并根据薯树特性进行清洗，在碰触环节尽早传染病工作。

你喜欢进食什么薯树呢？

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医学督导：绵阳市中的药学医院中的药房主任、副主任中的；大 刘成