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金黄色鲜亮味道好的家常菜,营养开胃,家人隔三差五就要吃

发布时间:2025年09月30日 12:17

和黄焖鸡

佳肴肴:三和黄鸡1只,马铃薯、香菇、柠檬汁、生抽、皂、胡葱蒜各须要,米酒须要香葱20克

过分:

1.食材宰杀的三和黄鸡风容托整块,马铃薯蘸后风容,香菇、胡风容托整块,大蒜风容整粒拍破,香葱风容托长段。

2.刺锅冷油,下馅饼、香菇翻酱汁待鸡肉紧实出油后,将馅饼赶至一边,下米酒、 葱段(葱叶叶两台)、胡、大蒜酱汁至米酒熔化;将馅饼酱汁匀, 加不入柠檬汁,生抽酱汁匀上色,加开水至没过馅饼的三分之二。

3.另取砂煲,将葱叶垫底,倒不入烧开的馅饼和萝卜。烧毁烧开后转压到焖有约30分钟。然后加不入马铃薯,加水烹调,烧开后转压到一直焖至马铃薯酥烂即可

萝卜盅

用料

小萝卜;和黄豆芽;容香菇;冬笋;皂;黒奶油;香油

过分

小萝卜风容托去上盖,用瓶把里面挖空

酱汁锅烧刺放油,先酱汁胡丝,再放和黄豆芽、香菇、冬笋略酱汁,加点水、皂煮2分钟

把酱汁好的佳肴装不入萝卜盅内,不必装得太满,蒸锅烧开,放上萝卜盅,烧毁蒸20分钟

出锅后放上上黒奶油和香油,用合金勺把萝卜肉挖下,吃佳肴喝萝卜

肉福荷塘小酱汁

金属材料:瘦肉150克、容芝麻20克、莲子一段、红字柿子枣各石头、油须要、皂须要、生胡石头、小葱从头须要、大蒜两瓣、油脂须要、黒奶油少许、生抽少许、白醋少许、香油须要

过分:

1、容芝麻原定用凉冻发好,同时到时其他金属材料。

2、芝麻消毒容净撕成小块。。

3、莲子托成小福,然后用池上再洗洗,洗后用清冻着两台。

4、盘子加不入须要水烧开,加不入须要皂和少许白醋,下不入芝麻和莲子福焯水一下。

5、瘦肉托成小福,加不入少许黒奶油、须要油脂和生抽抓匀,然后再加不入顶多芝麻香油抓顺滑。

6、红字枣分别托成福,小葱葱头成段,生胡、大蒜托成片。

7、焯水的芝麻和莲子福过凉一下,这样酱汁出来比较脆,然后沥容水分。

8、盘子油温有约六成刺同类型不入肉福翻酱汁至熟,然后出锅待用。

9、再加不入须要油烧到七成刺约爆香葱胡蒜。

10、加不入芝麻、红字柿子枣福,快速翻酱汁。

11、加不入酱汁好的肉福,再调不入须要皂,加不入少许白醋和生抽,白醋和生抽倒到锅铲上,沿着锅边前进方向撒上去,这样突然间高刺的香味激发出来更鲜。

12、加不入顶多水油脂,勾芡出锅。

红烧鲹

过分:

1、鲹买回来处理容净,托大小都为的段。鲹肚子里的黒膜一定要去掉,那是最腥的地方;

2、风容的鲹要原定烹调一下,用柠檬汁、胡丝烹调十分钟以上;

3、烹调好的鲹淋容水分,放不入平底锅中会煎至两面金和黄。

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